5 Livres de jardinage qui pourraient bien baisser votre stress !
5 livres de jardinage. Jardinez-vous pour le plaisir, les vertus thérapeutiques, par obligation ou pour obtenir un peu d’autonomie alimentaire ? Le jardinage réduit l’anxiété et améliore l’estime de soi. Deux heures par semaine à pratiquer le jardinage en plein air pourraient préserver la santé et favoriser l’épanouissement. Ces livres vous offriront les … Lire la suite