Développement personnel

Comment travailler son estime de soi ? Elle est nourrie par le sentiment d’être aimé et par le sentiment d’être compétent. L’objectif est de prendre confiance en changeant son rapport à soi-même, aux autres et en passant à l’action. D’autres livres : sur l’importance de la pensée positive, trouver la paix intérieure ; des conseils … Lire la suite1 livre pour favoriser une meilleure estime de soi

4 livres : des avis et des résumés sur les romans initiatiques de Laurent Gounelle. On retrouve dans ces romans philosophiques l’imagination débordante de l’écrivain. On s’interroge sur la vie, la mort, sur nos relations avec les autres et sur ce qui a vraiment de la valeur dans notre vie. Quatre livres qui sont devenus … Lire la suiteAvis sur les romans initiatiques de Laurent Gounelle

Un traitement naturel pour la dépression : la méditation en pleine conscience. Le livre “méditer pour ne plus déprimer” nous donne des informations sur les causes de la dépression et nous fournit une série d’exercices avec un CD pour guérir et se libérer des regrets et inquiétudes, des mauvaises habitudes qui nous maintiennent dans le … Lire la suiteMéditer en pleine conscience pour ne plus déprimer

Le livre “l’art de l’essentiel” nous guide pour faire de l’espace en soi. Dans la vie, il est bien de savoir se focaliser sur le plus important. Pourquoi faire le vide, comment se désencombrer pour se simplifier la vie et aller droit à l’essentiel ? D’autres livres sur le développement personnel : les causes de … Lire la suiteComment faire de l’espace en soi pour aller à l’essentiel ?

1 livre sur la paix intérieure : la puissance de la pensée positive. Les conseils de Norman Vincent Peale pour se libérer de la peur de l’échec, maîtriser ses émotions et augmenter sa confiance en soi. D’autres livres : sur le pouvoir de la pensée positive ; 365 pensées sur la vie, une citation positive … Lire la suitePour connaître la paix intérieure : la puissance de la pensée positive

1 livre : arrêter la procrastination de DR Piers Steel. Un plan d’action pour arrêter de tout remettre au lendemain, augmenter sa confiance en soi, des astuces pour se motiver au travail, éloigner les tentations Comment changer radicalement et arrêter de tout remettre à plus tard ? Des conseils pour soigner la procrastination en devenant … Lire la suite1 livre : un plan d’action pour arrêter la procrastination

1 livre sur les causes de la procrastination : pourquoi remet-on à demain ce qu’on peut faire aujourd’hui ? Les raisons : l’impulsivité, la perte de motivation, le manque de valeur. Les conséquences et comment éviter ses pièges. Définition de procrastination : tendance innée à retarder nos actions. C’est une stratégie qui consiste à remettre … Lire la suite1 livre : quelles sont les causes de la procrastination ?

1 livre sur : comment réussir sur les réseaux sociaux ? Et entretenir sa visibilité ? Comment soigner son image, être identifiable, prudent et dynamiser sa vie professionnelle ? Pour profiter de tous les avantages offerts par ces outils indispensables de communication et de développement personnel ? D’autres livres : comment  améliorer sa réussite, atteindre … Lire la suiteComment maîtriser sa visibilité et réussir sur les réseaux sociaux ?

1 livre : une pensée du jour sur la vie et l’amour à méditer. Pour 365 journées, une citation positive adaptée des philosophies antiques (grecques et chinoises) pour une vie plus sereine et plus épanouie. D’autres livres à lire : sur la pensée positive et la confiance en soi ; comment obtenir la paix intérieure … Lire la suite365 pensées du jour sur la vie adaptées des philosophies antiques

Des livres pour faire des économies : quel plan d’action pour réussir à épargner et réaliser enfin nos projets ? Comment optimiser et tirer profit au mieux de son argent, de ses investissements pour parvenir au succès ? Voici une sélection de livres qui changeront votre vie en vous apprenant à faire des économies ou … Lire la suiteSecrets pour faire des économies, gagner de l’argent et devenir Riche