4 livres mode d’emploi pour voir la vie en rose, trouver le bonheur

voir la vie en rose, améliorer sa vie

4 livres pour voir la vie en rose, trouver un équilibre et le bonheur. De bonnes idées pour le quotidien au travail, pour le couple, avec les enfants, pour maigrir … D’autres livres : améliorez sa vie avec la pensée positive, 365 citations positives issues des philosophies antiques ; pour obtenir des changements dans sa … Lire la suite 4 livres mode d’emploi pour voir la vie en rose, trouver le bonheur

1 livre pour favoriser une meilleure estime de soi

les clés pour améliorer sa confiance en soi

Comment travailler son estime de soi ? Elle est nourrie par le sentiment d’être aimé et par le sentiment d’être compétent. L’objectif est de prendre confiance en changeant son rapport à soi-même, aux autres et en passant à l’action. D’autres livres : sur l’importance de la pensée positive, trouver la paix intérieure, des propositions pour … Lire la suite 1 livre pour favoriser une meilleure estime de soi

Avis sur les romans initiatiques de Laurent Gounelle

livres romans Laurent Gounelle

4 livres : des avis et des résumés sur les romans initiatiques de Laurent Gounelle. On retrouve dans ces romans philosophiques l’imagination débordante de l’écrivain. On s’interroge sur la vie, la mort, sur nos relations avec les autres et sur ce qui a vraiment de la valeur dans notre vie. Quatre livres qui sont devenus … Lire la suite Avis sur les romans initiatiques de Laurent Gounelle

Méditer en pleine conscience pour ne plus déprimer

livre méditation pleine conscience pour guérir la dépression

Un traitement naturel pour la dépression : la méditation en pleine conscience. Le livre “méditer pour ne plus déprimer” nous donne des informations sur les causes de la dépression et nous fournit une série d’exercices avec un CD pour guérir et se libérer des regrets et inquiétudes, des mauvaises habitudes qui nous maintiennent dans le … Lire la suite Méditer en pleine conscience pour ne plus déprimer

Comment faire de l’espace en soi pour aller à l’essentiel ?

livre : aller à l'essentiel

Le livre “l’art de l’essentiel” nous guide pour faire de l’espace en soi. Dans la vie, il est bien de savoir se focaliser sur le plus important. Pourquoi faire le vide ? Comment parvenir au minimalisme, se désencombrer pour se simplifier la vie et aller droit à l’essentiel ? D’autres livres sur le développement personnel … Lire la suite Comment faire de l’espace en soi pour aller à l’essentiel ?

Pour connaître la paix intérieure : la puissance de la pensée positive

livre : paix intérieure

1 livre sur la paix intérieure : la puissance de la pensée positive. Les conseils de Norman Vincent Peale pour se libérer de la peur de l’échec, maîtriser ses émotions et augmenter sa confiance en soi. D’autres livres : sur le pouvoir de la pensée positive ; 365 pensées sur la vie, une citation positive … Lire la suite Pour connaître la paix intérieure : la puissance de la pensée positive

1 livre : un plan d’action pour arrêter la procrastination

livre : arrêter la procrastination ?

1 livre : arrêter la procrastination de DR Piers Steel. Un plan d’action pour arrêter de tout remettre au lendemain, augmenter sa confiance en soi, des astuces pour se motiver au travail, éloigner les tentations Comment changer radicalement et arrêter de tout remettre à plus tard ? Des conseils pour soigner la procrastination en devenant … Lire la suite 1 livre : un plan d’action pour arrêter la procrastination

1 livre : quelles sont les causes de la procrastination ?

livre : les causes de la procrastination

1 livre sur les causes de la procrastination : pourquoi remet-on à demain ce qu’on peut faire aujourd’hui ? Les raisons : l’impulsivité, la perte de motivation, le manque de valeur. Les conséquences et comment éviter ses pièges. Définition de procrastination : tendance innée à retarder nos actions. C’est une stratégie qui consiste à remettre … Lire la suite 1 livre : quelles sont les causes de la procrastination ?

Comment maîtriser sa visibilité et réussir sur les réseaux sociaux ?

Comment maîtriser sa visibilité sur les réseaux sociaux ?

1 livre sur : comment réussir sur les réseaux sociaux ? Et entretenir sa visibilité ? Comment soigner son image, être identifiable, prudent et dynamiser sa vie professionnelle ? Pour profiter de tous les avantages offerts par ces outils indispensables de communication et de développement personnel ? D’autres livres : comment  améliorer sa réussite, atteindre … Lire la suite Comment maîtriser sa visibilité et réussir sur les réseaux sociaux ?

365 pensées du jour sur la vie adaptées des philosophies antiques

pensée du jour sur la vie à méditer

1 livre : une pensée du jour sur la vie et l’amour à méditer. Pour 365 journées, une citation positive adaptée des philosophies antiques (grecques et chinoises) pour une vie plus sereine et plus épanouie. D’autres livres à lire : sur la pensée positive et la confiance en soi ; comment obtenir la paix intérieure … Lire la suite 365 pensées du jour sur la vie adaptées des philosophies antiques